Activités annuelles
Saison 2026-2027
Nom :
FORME ET BIEN-ÊTRE
Catégorie:
PILATES TOUS NIVEAUX
Entraineur(s)/Animateur(s):
Gwenaëlle MORTREUIL
/
Gwenn MORTREUIL
| Lundi 19h00 – 20h00 | Gymnase Alerte Gentianes 99 rue pasteur, CHAMBERY |
6 place(s) disponible(s)
Offre #188382
à partir de :
275.00 €
Le Pilates vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures,
restituer la vitalité physique, et stimuler l'esprit de l'élève.
Les exercices sont basés sur la respiration, la concentration, le contrôle, la fluidité,
le centrage, l'ordre et la relaxation.
Ce groupe est ouvert quel que soit le niveau (débutant ou intermédiaire).
